プッシュアップバー 関連ツイート
月水金はプッシュアップバー的なやつなのでとてもしんどいです
近頃は寒くなってきたので風邪には気をつけたいと思います
15日目 https://t.co/dqaOEWsBRK@kaise_nama86 2020/10/19 21:14
プッシュアップバーは成長するまで暫く封印することにした。
はずがどうしてもやりたくて我慢できず解禁、、🤧
今日は腕を痛めなかった！
何がどう変わったか知らんが、今も痛くない。
嬉しい😭
筋肉痛きておくれ〜〜たのも〜
#筋トレ初心者
#プッシュアップバー@Rozsamano_onari 2020/10/20 01:15
amazonタイムセールで、プッシュアップバー、腹筋ローラー、バランスボードを買ってみる
@Ucosabeen 2020/10/19 19:56
@Take82246990 長くなりそうです😅 家トレのみですが、片方15kgのダンベルと、プッシュアップバーと腹筋ローラーは使ってます。
毎日やるのが
懸垂(プルアップ)50回+α
一セット目は18～20回いくのですが、2セッ… https://t.co/buWP3AwJ09@ganbaresser0718 2020/10/20 15:23
RT @engine_IRIS: 自重でトレーニングするなら、これいいですね。
自重でフライの動きが出来るのはありがたいですよ。
ダイソーのプッシュアップバーと、これがあれば大胸筋は完璧じゃね？ https://t.co/FzBPNSaSOn@kuma2vanilla 2020/10/18 21:30