2020年10月20日 17時25分 目標まで 体重:-0.15kg 体脂肪率:+0.40% 筋肉量:--kg #tanita #healthplanet

@hirocvm 2020/10/20 17:39

@dx777xb 脂肪肝治す薬ないですか？

@TAKAHERO1224 2020/10/20 17:39

【フラックスシード】
オメガ3系の不飽和脂肪酸（α-リノレン酸）が豊富。中性脂肪の低下。血液をサラサラにし血管を柔軟に保つ効果。動脈硬化、心筋梗塞、生活習慣病の予防。ポリフェノールの一種であるリグナンによる更年期障害の改善。月経不順、生理痛の緩和。美肌効果、便秘改善、記憶力向上。

@superfood_life 2020/10/20 17:35

体脂肪30%台から抜け出したい。シンプルなお洋服でお洒落に見えるようにボディメイクします！

@diet_riri_chan 2020/10/20 17:39

ボディメイクとか骨格矯正とか、どの次元の話だよ

こちとら巨デブなんだから、まず脂肪を落としましょう

知ってた？
脂肪落とさないと膝痛めるから運動もできないんだよw

歩くくらいならできるけどな

@MJJPRb5qqads6Ei 2020/10/20 17:39