果糖 関連ツイート
【二日酔い予防・解消】
ハチミツに含まれる果糖は
肝臓内のアルコール分解を助け、
血中のアルコール濃度を
下げる効果を持っています。
さらに！
ハチミツの『コリン』や
『パストテン酸』には肝臓を
強化する働きがあります。@honey_hatimitu1 2020/10/20 10:55
@sugar_fruit_0 かとうくん大丈夫かああ( ; . ;)( ; . ;)
その優しさが果糖くんのいいところだと思ってるよ私は！！みんなに平等に優しくするって本当に難しいことだし、その優しさは周りの人を幸せにしてるから貫… https://t.co/wqLSIuJkI7@matsu_diet65 2020/10/20 07:42
何か甘いものがー！！ってなったときに使った食材オススメは、冷凍ブルーベリーとサツマイモ。
ブルーベリーは抗酸化作用も凄いし、フルーツの中で抜きん出た栄養価。果糖も少ない。冷凍するとポリフェノールUP✨
サツマイモはオススメだけど調理方法要注意。
続く@kotoi1205 2020/10/20 17:09
（引用）一般に砂糖といえば、ショ糖を意味する場合が多い。ショ糖は、ブドウ糖（グルコース）と果糖（フラクトース）からなる二糖類である。
https://t.co/FkSrbFOpLG@prismatic_i 2020/10/20 13:47
［生活改善］夜に果物を食べない。果物に含まれる果糖は、消化吸収率が非常によく、すぐエネルギーに変わるため、夜中は中性脂肪に変化。
@BimazyoX 2020/10/20 08:06