果糖 関連ツイート
何か甘いものがー！！ってなったときに使った食材オススメは、冷凍ブルーベリーとサツマイモ。
ブルーベリーは抗酸化作用も凄いし、フルーツの中で抜きん出た栄養価。果糖も少ない。冷凍するとポリフェノールUP✨
サツマイモはオススメだけど調理方法要注意。
続く@kotoi1205 2020/10/20 17:09
清涼飲料水は買わないようにしているけど、喉が渇いたのでグリーンダカラ❤️は大丈夫だろうと思って買ってしまった。予想に反して、なんか気になるものが入ってた。アメリカ製造の果糖って、いかにもヤバそうじゃない？ https://t.co/jl4hUkbSOb
@masatakatze 2020/10/20 11:09
ブドウ糖果糖液糖ショ糖の違いとは
@KpDPpmi3ofYkPvD 2020/10/20 08:49
@Fit47727171 果糖がほしい(笑)
@grgr__spoon 2020/10/20 16:44
RT @read0011: 【缶コーヒー1本には角砂糖が10個？】
果糖ブドウ糖液糖などの異性化糖を含む飲み物は不健康の原因です。
血糖値を急激に上げるのでインスリン過多になり、すぐお腹が減って、また多量の糖分が欲しくなる。異性化糖は依存を生みます。ソフトドラッグという言葉もあ…@potepote87 2020/10/20 10:48